禁煙に成功する方法や効果を紹介|絶煙.jp

たばこをやめる方法について紹介する情報ブログポータルサイトです。喫煙者の歯やお肌の改善方法についてもアドバイスしています。

「 喫煙と健康 」 一覧

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タバコでストレスは解消できない!ニコチンが体に及ぼす影響について

タバコをストレス発散のつもりで吸っている人がいます。これはドーパミン等タバコに含 …

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メンソール、軽いタバコほど健康に良いのは嘘!みんな知らないタバコの嘘

「メンソールのタバコは健康への害は少ない」「タールの量が少ないライトのタバコを吸 …

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タバコを辞めているとき、お酒を飲む席に誘われたら頭に入れておきたい3カ条

お酒を飲む時って無性にタバコが吸いたくなることありますよね? 普段は全く吸いたく …

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うつ気味の方へ。不安や憂うつな時にはタバコは辞めない方が良い?

不安になった時や憂うつになった時にタバコを吸うとスッと気持ちが落ち着いた経験はな …