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iQOS(アイコス)が妊娠時の妊婦への影響と受動喫煙(副流煙)など心がけたいこと

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紙タバコを吸う事でお腹の中の胎児に悪い影響を及ぼすことは皆さん知っていることだと思います。

特に胎児に影響のある有害な物質は一酸化炭素、ニコチン、シアン化合物で胎児の発育遅延、出生時の体重の低下、知能低下、流産率・早産率の上昇、先天性異常の発生の増加などをもたらします。

それでは、有害な物質が9割も減っていると言われているiQOS(アイコス)の場合はどうでしょうか?

iQOS(アイコス)による妊婦への害

アイコスはタバコの葉を加熱して、その水蒸気を吸うため紙タバコのように燃やしたときに発生するタールという有害物質はでません。
でもタバコの葉を使っているのでニコチンを含んでいるのでタバコを吸わない場合に比べると健康に害を及ぼしますし、お腹の胎児に影響を及ぼすリスクも高くなるでしょう。

受動喫煙(副流煙)については?

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他に気になるのが妊婦の近くでアイコスを吸うことによって受動喫煙(副流煙)が起こること。

これについてはアイコスでは煙が全く出ないため、妊婦への受動喫煙(副流煙)の心配はなさそうです。
なぜ、「なさそう」といったぼかした表現をしているかというと、アイコスはまだ発売したばかりで研究が進んでいないため正式に、その影響を評価したものは発表されていません。

なので、今のところなるべくであれば妊婦の近くでアイコスを吸うのは控えた方が良さそうです。

禁煙を決めたなら今から

妊娠してからはストレスをためやすいので禁煙するのが難しいと言われています。
それは以下のようなストレスをためやすい原因があるためです。

  1. つわり等の体調不良や妊娠により体が変化していくことによる不快感から逃げたいという気持ちが起きる
  2. 体調不良により私生活にも支障が出て、仕事も手につかなくなる
  3. 妊娠の初期は流産の危険性があるのでセックスを控えなければいけない

たまったストレスはタバコに気持ちを向かわせます。

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また、妊娠中の人は、禁煙補助剤(ニコチンパッドやニコチンガム)を使用することができません。禁煙補助剤は禁煙の成功率を高めることができるのですが妊婦には妊娠中の安全が保証されていないという理由から使用できません。

もし禁煙することを決意したのなら妊娠されていない方でも、妊娠をしたら辞めようと思うのではなく、今すぐにタバコを辞めてきれいな体で新しい命を迎えてあげましょう。

オススメの禁煙方法は

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禁煙補助剤の使用できない時期にオススメなのが電子タバコを使用した禁煙です。
電子タバコはニコチンなど有害な物質は含まず、香りのある水蒸気が吸った雰囲気を感じさせてくれます。

使用して安全な電子タバコメーカーはこちらで紹介しています。

中でもフレンバーが女性向けに国産にこだわって生産しているので安心して使用ができます。

出産後は再喫煙しないように

子供のためにスッパリ禁煙できたとします。
しかし、せっかく妊娠中に禁煙したものの出産後に喫煙を再開する率も高く6〜7割にもなります。
再喫煙をしてしまう要因は以下のものがあります。

  • 妊娠初期の段階で簡単に禁煙できていればいるほど、やめたければ比較的簡単にやめられると高をくくる
  • 喫煙でストレスが解消されたというタバコに対するポジティブなイメージを持ち続けているために生地ストレスのせいで喫煙に向かいやすい

家族、特に夫が喫煙していると再喫煙に向かいやすいです。育児に関して夫の協力が得られない場合はなおさらです。
家庭内の喫煙、両親の喫煙が新生児、乳児に与える悪影響は計り知れないほど大きいですし、せっかく禁煙に成功した人がそれを維持できないのはもったいないことですよね。
タバコは依存症の生じる薬物であり、禁煙は薬物からの脱却であるという認識を持って頑張りましょう!

まとめ

アイコスは健康への害は減ったと言われていても、やっぱり全くない訳ではありません。
生まれてくる赤ちゃんのことを思えば辞めるという選択をしましょう。

ご主人がタバコを吸っている場合はご主人も協力して健康な赤ちゃんを授かりましょう。

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禁煙のための本を無料で配布することにしました。

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