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禁煙サプリメント「ニコノン」は効果なし?口コミや体験レビューを紹介

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ニコノンって禁煙サプリメントあるけど本当に効果あるの?」と思う方も多いですよね?

そんな疑問を解消するため、喫煙歴8年の筆者が試してみました。ニコノンで禁煙を考えている方は試したときの体験レビューを参考にして頂ければ幸いです。
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私だけでなく、他の使用者の口コミなんかも紹介しています。本当に誰が試しても禁煙効果があるのか検証しました。

ニコノン使用者の口コミ

ニコノンを購入する前に実際に使った方が本当に禁煙効果があったのか気になったので調べてみました。

ニコノンの良い口コミ

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30代男性口コミ
ニコノンは朝と夜の1日2回飲んでます。使って1週間ですが、まだまだ寝起きや休憩時に一服したい気持ちがあり吸ってしまってます。それでも、本数は1日17本から3本になっているので続ければ徐々に禁煙できると思います。

20代女性口コミ
女性なので、妊娠のことも考えて結婚を機に禁煙を決意。プラシーボ効果かもですがタバコは必要なくなりました。
40代男性口コミ
iQOSからあっさり禁煙できました。今まで苦労していたのが何だったんだろうと思うほどです。タバコをやめて1年経ちますがニコチンがほしくなることが全くありません。

ニコノンの悪い口コミ

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20代女性口コミ
今飲んでから2日目ですが、うーーんどうしても吸いたい気持ちがあります。口寂しさがあるといった方が正しいでしょうか。。もう少し続けてみます。
30代女性口コミ
主人に購入。半年近く禁煙できてたようなので、ある程度は禁煙効果があったようです。でも10ヶ月すぎた位でいつも通りタバコを吸ってました。結局本人の意思が弱いんだろうなと思います。
30代男性口コミ
サプリを水に溶かして飲んだけど、個人的にはミントが好きじゃないからマズイと感じた。でも飲んでからタバコを吸おうとすると吐き気があったので禁煙には効果ありそう

ニコノンを実際に使ってみたレビュー

年齢 31歳(既婚・子持ち)
性別
職業 会社員(営業職)
喫煙歴 8年
喫煙本数 1日10本近く
(飲み会時は1晩で1箱)
これまで失敗した禁煙方法 ・電子タバコ(VAPE)での禁煙
・ニコレット(ニコチンガム)を使っての禁煙
・ひたすら我慢(気合い)


筆者は普段は営業職という仕事柄、人間関係でストレスが溜まることが多くストレス発散の一つでタバコを1日10本近く吸っていました。20代の頃は問題なかったのですが、30を過ぎてから体力も落ちてきて前の日の疲れがとれていないなと強く感じることが多くなってしまったので禁煙を決意しました。
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そんなときに出会ったのがこのサプリメント「ニコノン」です。
徐々にタバコを苦手になっていくらしいサプリメントで半年の定期購入が必要とのことでしたが、タバコを吸い続けるよりは安くすむと思い購入!

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こちらが届いたニコノンです。思っていたよりもオシャレな袋で見た目はサプリというより飴が入った袋でした。
これなら、バッグの中にしのばせて会社でこっそり飲んでも禁煙サプリだと周りにバレずに飲めます!

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ニコノンはこのような錠剤型になっています。これを1日に2-3粒を目安に飲んでいきます。

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これを水に溶かしていきます。溶けやすかったので、すぐに混ぜ終わりました。飲んでみると味はミントに近いです。ミントのタブレットのような香りで美味しいので、これは続けれそうだなと感じました。

※飲むときのポイント
ニコノンと一緒に飲む飲み物ですが私は水と一緒に飲みましたが、水に限らずお茶やお酒でも大丈夫です。「お酒を飲むと必ずタバコ吸いたくなってしまう」と言う方は少し味が変わってしまいますが慣れます。飲み会の時にニコノンを持って行って入れると良いでしょう。

ニコノンを飲んでからわかった3つのこと

  • 1イライラがなくなった
  • 2タバコがマズくなる
  • 3飲みたい時にどこでも飲める

サプリメントを飲むことで特に2つハッキリした効果が体に現れました。

1イライラがなくなった

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いつもはイライラやストレスを感じる→タバコでストレス発散という流れでしたが、ニコノンを飲んでからは不思議とストレスを感じなくなりました。わかりやすく言うと気分が高まったり、沈んだりすることがなくなりました。気分が安定することで、気持ちがタバコに向かうことがなくなりました。

2タバコがマズくなる

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それでもタバコを吸いたくなってしまうことがたまにあるのですが、1本吸ってみると凄くマズイです。どのくらいマズイかというとオエッと吐きそうになるくらい気分が悪くなるマズさです。タバコがマズく感じるようになったことで、さらにタバコを吸いたい気持ちから遠ざけてくれました。

3飲みたい時にどこでも飲める

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すっかり気に入ってしまったので、私はこのようにペットボトルに溶かしてあるニコノンを持ち歩いて一番タバコを吸いたくなる食後に飲むようにしています。食後の他には朝起きた時や、仕事の休憩時にコーヒーを飲むときに、一緒にタバコを吸ってしまいがちなので、コーヒーに混ぜて飲んで飲んだりしています。普段、タバコを吸いたくなるタイミングでニコノンを飲むことが重要なポイントだと思います。ニコノンを飲むことで頭の中でモヤモヤしてたものがスーっとスッキリします。もちろん、頭が痛くなったりする副作用もありません。

朝起きた時や、仕事の休憩時にコーヒーを飲むときに、一緒にタバコを吸ってしまう方は、コーヒーに混ぜて飲んでも問題ありません。普段、タバコを吸いたくなるタイミングでニコノンを飲むことが重要なポイントです。

こんな方には特にニコノンが向いている

ニコノンを飲んでみて、こんな方にはニコノンが向いているなと思いました。

  • 禁煙外来の費用が高くて通うのが面倒
  • ニコチンガムや、ニコチンパッチで禁煙成功できなかった
  • 電子タバコ(VAPE)で禁煙成功できなかった

禁煙外来の費用が高くて通うのが面倒

費用
保険診療の場合 1万3,000円~2万円程度
保険診療外の場合 4万円~7万円程度

※保険診療になる条件についてはコチラで解説

禁煙成功率が約8割と高い成功率で知られている禁煙外来ですが、意外に費用がかかったり何度も通院が必要だったりするので手間がかかります…筆者のようにそれが嫌でこれまで通院していなかったという方も多いはず。また、処方されるチャンピックスという薬剤ですが吐き気や頭痛という副作用があります。私の友人はそれが嫌で飲むのを辞めてしまいました。

そんな方は禁煙外来より安く試せて副作用もない禁煙サプリ、ニコノンをオススメできます。

しかも、薬だと食後など決まったタイミングで飲む必要があるので、自由なタイミングで飲むことの出来るニコノンと違い、本当に吸いたくなった時に我慢出来ないというデメリットもあります。

ニコチンガムや、ニコチンパッチで禁煙成功できなかった

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薬局などで購入できて、手軽に試せるニコチンガムとニコチンパッドですが意外に成功率が2割程度と低いです。タバコを吸うこと自体が好き・味が好きという方には、体内にニコチンを取り込んだところであまり効果はないということが成功率が低い原因です。

電子タバコ(VAPE)で禁煙成功できなかった

口寂しさを紛らわせられることで禁煙効果がありそうな電子タバコ(VAPE)ですが、実は禁煙成功率は高くありません。電子タバコを使って禁煙した人よりも使わずに禁煙した人の方が成功率が高いという研究結果があるほどです(国立がん研究センターの調査より引用)私も電子タバコ(VAPE)で禁煙を試みたことがありましたが、何だかものたりなくて結局普通の紙タバコが恋しくなってしまい禁煙失敗しました。。

こんな方には特にニコノンが向いてない

ニコノンを飲んでみて、逆にこんな方にはニコノンが向いていないなと思いました。

  • すぐに禁煙をしたい方
  • とにかく安く禁煙成功したい
  • ミントの味が苦手な人

すぐに禁煙をしたい方

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ニコノンを飲むことですぐに禁煙効果が出てスパッと辞められるようなものではありません。私が体験したように、2ヶ月経ってもサプリなしではタバコを吸いたい気持ちが出てきてしまいます。それでも、禁煙外来に通院しての禁煙の場合でも1年はかかるので気長に続ける意思は必要です!

とにかく安く禁煙成功したい

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初回こそキャンペーンで61%OFFの4980円(税込)という安い金額で定期購入できますが、2回目以降は22%OFFの6980円(税抜)+送料600円(税抜)です。購入は6ヶ月の購入が約束されているので送料含む合計38880円(税抜)になります。決して安い金額ではないので「とにかく安く禁煙成功したい」という方には向いていません。ただ、毎月にかかるタバコ代を考えれば禁煙してからタバコを吸わなくてすむと考えれば安いでしょうし、禁煙外来に通ってもそれ以上の費用がかかる可能性もあります。。それと私も試して実感しましたが、1ヶ月では吸いたい気持ちが残っているので完全に禁煙するのは難しいです。最低でも6ヶ月サプリを飲み続けることで完全にタバコを吸いたい気持ちがなくなります。何事も継続するのが大事ですね!

ミントの味が苦手な人

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そこまで味に癖があるわけではありませんがミントの風味なので、ミントが苦手な人は続けにくいのでニコノンは向いていないでしょう。ミントが苦手だけど、どうしてもニコノンを飲んでみたいという人は水ではなくスポーツドリンクと混ぜるとミントの味が薄くなります。スポーツドリンクと混ぜるのはメーカーからは推奨されている飲み方ではありませんが、私が試したところ水と同じように禁煙効果がありました。

ニコノンで禁煙できて良かったこと

ニコノンを飲み続けて2ヶ月経ちました。たまに飲み忘れてしまうときがあり、その時にタバコを吸いたい気持ちが出てきてしまうのでまだ完全に禁煙できた訳ではありません。でも徐々にサプリメントがなくてもタバコなしで生活できるようになってきました。

個人的には、やはりニコノンでの禁煙を初めて良かったと感じています!

特に禁煙できて良かったことが3つあるので紹介します。

1お金が貯まるように

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タバコを吸っていたときには1日10本なので2日で1箱を吸っています。1箱460円なので、1ヶ月で7000円近くの出費がありました。私の家は月3万円のお小遣い制なので、7000円お金が浮いたのは大きいです。他のことに費やせるお金が増えました!タバコのヤニで歯が黄色くなる心配がなくなったので浮いたお金でホワイトニング治療をすることを検討しています(笑)

2寝起きが良い

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禁煙して3日目くらいから感じたことですが、寝起きが全然違います。タバコを吸っているときは起きてもなかなかベッドがら出れずにぼーっといじっている時間が多かったのですが、禁煙してからはスッキリ目覚められるようになりました。これは何故かというと、喫煙していると気付かないうちに、睡眠の質が悪くなってしまうためのようです。日中も昼食後の眠気がなくなり、集中して仕事に取り組めるようになりました。やっぱり睡眠って大事ですね!全力で寝て全力で仕事をするという良いサイクルができ上がりました!

3口臭が気にならなくなった

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自分では気になってませんでしたが、タバコを吸ったあとの口臭がきつかったようで妻に注意されていました。なので、普段から口臭予防のタブレットを持ち歩いてましたが禁煙してからはそれが必要なくなりました。口臭がなくなってからは会社の同僚とのコミュニケーションがよりとりやすくなったなと感じることがあります。会社の同僚達も今まで口に出して指摘されたことはありませんでしたが、やっぱり対策はしているつもりでもどうしても口臭は残ってしまっていたのかもしれません。

他にも…

他にも外出時に喫煙所を探さなくて良くなったり、飲み会で他の人に気を遣わなくて良くなったなど良いことばかりです。禁煙してみて分かるメリットが一杯あったので、やっぱり禁煙できて良かったです。禁煙できた今ではタバコの臭いが嫌いになってきているほどです(笑)

今まで自分はこんなに臭いものを吸っていたんだな、と禁煙できた今ではタバコの臭いが嫌いになってきているほどです(笑)禁煙できて、初めて周りからどういう目で見られていたのか、実感することが出来ました。

【追記】
ニコノンを飲んで半年になりますが、ニコノンなしでもタバコを吸いたい気持ちがなくなりました。最初は良い値段がするので購入するのに抵抗がありましたが、今では本当に試してみて良かったなと思います。私のように愛煙家の方にもオススメできます!

ニコノンの禁煙効果がある成分について

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6つの禁煙効果がある植物のチカラ

ニコノンに含まれている6つの禁煙効果がある植物のチカラについて紹介していきます。どの植物も見慣れないものですが、タバコから遠ざけてくれる効果のあるものばかりです。みなさまの購入の参考になれば幸いです。

禁煙効果がある成分①オオバコ末

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オオバコ末は和漢(中国の生薬)に使われている成分でタバコを吸ったときに気分を悪くしてくれる効果があります。これによってタバコを吸っても美味しくないと感じることができるようになり、タバコを受けつけない体にしてくれます。

禁煙効果がある成分②松葉エキス

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こちらもオオバコ末と同じくタバコを不味くしてくれる成分です。どうしてもタバコを吸いたくなり1本吸ってみたとしても美味しくないのでタバコを吸うこと=不快になるというイメージが頭の中で、でき上がります。

禁煙効果がある成分③グリーンオート麦エキス

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気分の浮き沈みが激しかったり、イライラしやすい方の気分の波をやわらげる効果があります。心をリフレッシュする効果といえばわかりやすいでしょうか。これはイライラするとタバコを吸ってしまうという方には非常に効果がありますよね。中央ヨーロッパでは禁煙サプリに入っており長年親しまれています。

禁煙効果がある成分④GABA

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発芽玄米などに含まれているGABAは脳の中にある成分で不安感をやわらげる効果があります。ニコチンと同じようなリラックス効果があることが研究で確認されていることから、GABAを摂取することでニコチン依存症の方もニコチンなしで生活できるようになります。

禁煙効果がある成分⑤ニームエキス

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インド、スリランカで健康のために飲まれてきたニームエキス。万能薬と知られているので禁煙中に起こる禁断症状(頭痛、倦怠感)を抑えてくれます。禁断症状は長い方だと3ヶ月近く続く場合がありますが、その間の体の不調をなくしてくれます。

禁煙効果がある成分⑥クローブ

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クローブはリフレッシュ効果が高いと言われている香料です。タバコを吸ったあとのようなスッとする感じがあるのが特徴です。私が試したときにも感じたことですが、ストレスが溜まったときにサプリを飲んでみるとスッとする感覚がありました。もしかしたら、この成分が体に働いてくれたのかもしれません。

4つの禁煙効果がある成分

α-リポ酸

疲れやすい人の体をリフレッシュする疲労効果があります。仕事で忙しくて、ふと一息つきたいなって思うときありますよね?そんなときに作用してくれる成分です。

タンニン酸

タンニンはお茶やワインに含まれている成分です。体を内側からスッキリさせる効果があるので、朝一で頭をスッキリさせたいなんて時にタバコの代わりになる役割を果たしてくれます。

パントテン酸

魚介類、肉類、卵に多く含まれているパントテン酸はストレスをやわらげる効果があります。イライラして溜まったストレスを発散するというと分かりやすいでしょうか。

トリプトファン

トリプトファンは睡眠に関わる成分です。体の不調を改善するには良質な睡眠が必要ですが、トリプトファンはそんな良質な睡眠に導いてくれる成分です。体や心をすこやかな状態に保ってくれます。

ニコノンのQ&A

コメント欄より頂いたニコノンに関する質問を答えていきます。

Q、Amazonや楽天で購入できますか?
A、購入できません

ニコノンはAmazonや楽天では販売されていません。同じ名前のもので「禁煙ダイエットコーヒーニコノン」というものがあります。こちらは禁煙サプリメントではないので間違えて購入しないようにしましょう。ドラッグストアなど実際の店舗にも販売しているところはないのでニコノン公式サイトのみで購入可能です。

※注意
一部でヤフオクやフリマなどで偽物商品が出回っているようです。サプリメントは体の中に入れるものなので、怪しいところから購入してしまうと後々トラブルが起きる原因になりかねません。怪しいものはなるべく買わずに製品保証がある公式サイトが無難でしょう。
Q、飲んでみて副作用はありましたか?
A、ありませんでした。

半年間、飲み続けましたが頭痛がしたり吐き気があったりという副作用はありませんでした。サプリメントの中には着色料など食品添加物が入っておらず天然の植物由来の成分がメインなので、副作用がなかったのだと思います。

Q、確実に禁煙効果がありますか?
A、確実とはいえません。

商品説明にもありますが、効果には個人差があるので飲んだら100%確実に禁煙ができるとは言いきれません。それでも私をはじめ喫煙歴が長くて長年禁煙できなかった方が禁煙できるようになっているのでタバコを吸いたくなくなる効果があるのは間違いありません。

Q、定期での購入しかありませんが、解約はいつからどこでできますか?
A、解約は6回目が届いてからできます。

解約方法については注文した後に届くメールに書かれていますが、メールアドレス(info@niconon.jp)電話(03-6627-0985)で解約できます。私は6回目が届いたくらいの半年で完全に禁煙できましたが、念のため1つだけ置いておきたかったので7回目が届くのを待ってから解約しました。

まとめ

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ニコノン公式サイトを見てみる

禁煙サプリ「ニコノン」を紹介しました。薬のように、決まった時間に飲まなきゃいけないと思うと身構えてしまうので、気軽に禁煙にチャレンジできるのも、ニコノンの魅力ですよね。

商品説明にあるように頑張らなくても禁煙できるので、気軽に始められて良いです。

個人的には今まで試したどんな禁煙グッズよりも効果的だったので、電子タバコなどの禁煙グッズを試してみたけど辞められなかったという方は一度試してみる価値があるでしょう!

もし、購入前に何かわからないことや気になったことがあれば↓質問欄より質問ください。管理人が確認でき次第、返信いたします。

品名 niconon(ニコノン)
原材料名 乳糖(乳成分を含む)、澱粉、γ-アミノ酪酸、オート麦抽出物、ニーム葉抽出物、プランタゴバタ末、松葉抽出物、チオクト酸(αーリボ酸)、チョウジ末、食物繊維、(ボリデキストロース)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-トリプトファン、タンニン、パントテン酸カルシウム
内容量 60粒(約1ヶ月分)

 

おまけ

禁煙によって得られるメリット

これからニコノンで禁煙を目指す方のために禁煙につまずきそうになった時、モチベーションアップにつながるような禁煙によって得られるメリットについて紹介しようと思います。

1禁煙者はモテる

社会人女性を対象にアンケートを取った結果によるとタバコを吸う男性は、恋愛対象になりますか?といった質問に対して、

「はい」と答えた人が25. 0%
「いいえ」と答えた人がなんと75.0%

という結果でした。この結果からも女性から「口臭」「体臭」が原因で喫煙者は敬遠されているのが分かります。実際、一緒に過ごしている女性と同じ空間でタバコを吸ってしまうと、その女性の髪や服にも臭いがうつってしまい、非常に嫌な思いをさせてしまいます。そういう意味でも、タバコを吸わない男性がモテるのは当然のことですよね!!

2体の不調からも解放される

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目がかすんで見えにくくなってきた」「口臭がきつい」「歯が黄ばんできて虫歯も多い」これらの体の不調は全てタバコが原因で起こる可能性のあるものです。また、長い目で見ればガンのリスクもタバコによって上がることがわかっています。禁煙してからは、気にしていた体の不調から解放されて、健康的な生活ができるようになります。

3食べ物が美味しくなる

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「同じ食べ物を食べているはずなのに美味しさが全然違う」というのは禁煙すれば誰もが感じることです。これは味覚を感じる舌の味蕾という器官がタバコによって受けたダメージを回復していくためです。美味しくなったから太ったという噂もありますが、通勤時になるべく歩くようにするなど適度な運動で太りにくい体にすることは可能です!

女性は肌に変化が!

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タバコによって、しわが増えたり歯の色が黄ばんだりした顔をスモーカーズフェイスと言われています。これはタバコを吸うことで栄養分や水分を全身に運ぶ役割の血管が詰まってしまうことで起こります。禁煙することで血管の収縮を避けられ、全身に栄養・水分を送り出すことができるようになります。その結果、シワがなくキメやハリがある肌を取り戻すことが可能になります。筆者は男性ですが、やはり肌の綺麗な女性は魅力的に感じます。いつまでも女性らしい美しさを保つためにも、禁煙は必須と言えますよ!!

禁煙にデメリットはない!

実際に禁煙できた筆者の経験からも言えますが「禁煙は良いことばかり!」です。禁煙によって得られるのは美容・健康面はもちろんですが、何より自分自身の価値を高めることにつながります。そんな禁煙を明日からではなく、今日から始めましょう!!


最後に私が何度もくじけそうになったときに勇気をもらった歌を貼っておきます。
頑張ろうという気持ちが出てくる歌なので、モチベーションが下がってきたときにどうぞ。

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