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禁煙で増えた体重、気になっていませんか? 禁煙一ヶ月目になると離脱症状は、ほぼな …

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禁煙一ヶ月目からの注意:つい一本吸ってしまった!そんな時の5つの対処法

禁煙1ヶ月という長期にもなると無性にタバコを吸いたくなってしまい、つい一本吸って …